Hallo! Mijn naam is Ella.
Welkom! Ik ben een erkend psycholoog en bied psychotherapie aan adolescenten en volwassenen in het Engels en Nederlands . Ik ben gevestigd in Barcelona.
Mijn verhaal
Oorspronkelijk kom ik uit een kleine stad in Vlaanderen, België, en verhuisde ik naar Gent om mijn bachelor- en masterdiploma Klinische Psychologie te behalen. In het laatste jaar van mijn master specialiseerde ik me in systeemtherapie, wat een diepe interesse in relationele dynamiek en gezinssystemen aanwakkerde. Tijdens mijn opleiding heb ik uitgebreide ervaring opgedaan in jeugdzorginstellingen, waar ik kinderen en adolescenten met ernstige emotionele en gedragsproblemen ondersteunde. Dit werk heeft mijn therapeutische aanpak gevormd en benadrukt het belang van hechting en trauma-geïnformeerde zorg.
Na mijn verhuizing naar Barcelona volgde ik een tweejarige postdoctorale master in systemisch-relationele psychotherapie aan het opleidingscentrum Hestia. In die tijd vervulde ik een dubbele rol: ik gaf therapie in een internationaal psychotherapiecentrum en werkte als psycholoog op een internationale school, waar ik kinderen met speciale onderwijsbehoeften ondersteunde.
Daarnaast ben ik lid van het Colegio Oficial de Psicología de Catalunya (N. 33812) en ben ik erkend als klinisch psycholoog in België en als algemeen gezondheidspsycholoog (Psicóloga General Sanitario) in Spanje.
Jouw verhaal is belangrijk, laten we het samen onderzoeken
Mijn doel is om mensen met diverse achtergronden te ondersteunen bij hun leven in het buitenland. Dit doe ik door een veilige ruimte te creëren waar je je gehoord, begrepen en gesterkt voelt om te groeien. Ik geloof dat therapie een gezamenlijke reis is, waarbij jij je verhaal vertelt en ik tools, inzicht en compassie breng. Als therapeut streef ik ernaar een open, warme en oordeelvrije ruimte te creëren waar je je innerlijke wereld kunt verkennen.
Ik geloof dat therapie niet alleen draait om het aanpakken van symptomen. Ik zie symptomen niet als iets dat 'opgelost' moet worden, maar als manieren waarop je geest en lichaam uitdrukken dat er iets diepers aandacht nodig heeft. Angst, een sombere stemming of het gevoel vast te zitten zijn niet zomaar problemen die opgelost moeten worden, het zijn uitnodigingen om te onderzoeken wat er onder de oppervlakte gebeurt.
Een veilige en vertrouwde therapeutische relatie vormt de basis van alles wat we doen. Ik ontmoet je waar je bent en we gaan verder in een tempo dat bij je past.
Geen one size fits all, maar therapie die bij u past
Mijn werk is gebaseerd op systeemtherapie , wat betekent dat ik veel belang hecht aan de relaties en dynamieken die je leven vormgeven. Of het nu binnen je gezin, relaties, werk of bredere sociale context is. Ik zie elke persoon niet geïsoleerd, maar als onderdeel van een levend systeem, waar patronen en interacties persoonlijke groei zowel kunnen ondersteunen als belemmeren.
Tegelijkertijd besef ik dat er geen enkele aanpak is die voor iedereen geschikt is. Daarom integreer ik tools en technieken uit andere evidence-based modaliteiten, waaronder cognitieve gedragstherapie (CGT), mindfulness en emotiegerichte strategieën . In het kader van mijn voortdurende professionele ontwikkeling volg ik momenteel een opleiding in het NeuroAffective Relational Model (NARM), een therapeutische benadering die is ontwikkeld voor het werken met complex en ontwikkelings trauma. NARM combineert hechtingstheorie, somatisch bewustzijn en relationeel werk om mensen te helpen hun overlevingspatronen achter zich te laten en weer in contact te komen met hun authentieke zelf.
Mijn aanpak richt zich erop om verder te kijken dan de symptomen en de patronen, emoties en ervaringen te begrijpen die uw huidige problemen vormgeven.